라식을 하고 싶긴한데...

바쁘시더라도 평생 한번 받으시는 수술인 만큼 급하게 수술을 결정하지

마시고 안전하고 부작용 없는 좋은 결과를 위해 최소 3군데 이상 병원에서 정밀 검사를

찬찬히 받고 그 결과를 비교해 보시는 게 좋습니다.

뭐 이런 조언 좋습니다.

고민이 있다면 하려고 하는 3가지를 동시에 하기는 거시기 하다 이거지 한번 나열해 보면

• 웨이트 트레이닝
• 고 단백질을 중심으로 한 격렬한 운동이 수반되어야 한다.
• 3개월정도를 기본 기간으로 보고 있다.
• 닭가슴살, 달걀은 필수 식품
• 비염 치료
• 3개월정도의 기간을 가지고 먹는것에 주의해서 치료를 받아야 한다.
• 헬스시 먹는것을 피해야 할 가능성이 크다.
• 달걀은 꼭 피해야할 식품
• 라식
• 격한 운동은 피해야 한다. 1달 정도

결국 동시에 같이 할수 있는건 비염치료와 라식인데 비용 때문에라도 그렇게 하지 못한다. 사실 비염치료도 치료비가 비싸서 좀 거시기 하다. 음 결국 웨이트 트레이닝밖에...

운동을 통해 개선할수 없는 몇가지중 비염과 시력이 들어있어서 그것이 안타까울 뿐이다.