지워지지 않는 마법처럼 신비한..

50분짜리 동영상인데 좋다. : https://www.youtube.com/watch?v=IQnK4nxGFRo


그립 :

- 이스턴/웨스턴 : http://blog.naver.com/startover21c/220350741919


백핸드 클리어 :

- 정재성 원포인트레슨. 백핸드 클리어 : https://www.youtube.com/watch?v=-x63cBKMsFA

- 배드민턴 임펙트스윙기로 배우는 기술 "백핸드클리어" : https://www.youtube.com/watch?v=xr_tlu_fHOY


서브 설명 :

- 이동수 코치 : https://www.youtube.com/watch?v=vhVrSUzFqaw


레슨 동영상 :

- http://blog.naver.com/autoguide78


우리동네 배드민턴 : 

- http://post.naver.com/viewer/postView.nhn?volumeNo=195446

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1

  • 연탄 2015.11.05 16:58 신고

    http://post.naver.com/my/series/detail.nhn?memberNo=3187012&seriesNo=30340
    여기도 참고해



미움받을 용기

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하루 10분 내 아이를 생각하다

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MBC 여성시대 '우리아이 문제없어요' 의 친절한 상담 선생님,...
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대전 중앙관4층 일반도서실 

Z1003.2 .S2626 2012


삶을 바꾸는 책 읽기


삶을 바꾸는 책 읽기

저자
정혜윤 지음
출판사
민음사 | 2012-06-25 출간
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책소개
페이지를 넘길 때마다 새로운 내가 태어난다 다시 삶을 사랑하게 ...
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서른살 직장인 책읽기를 배우다


서른살 직장인 책읽기를 배우다

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책소개
'서른살 직장인이 미래를 준비하는 가장 쉬운 방법은?' 책으로 ...
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대전 중앙관4층 일반도서실 

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생산적 책읽기 50


생산적 책읽기 50

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출판사
북포스 | 2005-03-18 출간
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초등 책읽기의 힘


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저자
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카카오톡, 텔레그램 캡춰화면 전송 팁 : http://bit.ly/1ytov66

해양다큐 오션스(Oceans) : http://www.clien.net/cs2/bbs/board.php?bo_table=use&wr_id=718650

자전거 세계일주(?) 하시는 분들이 많구나. : http://www.universewithme.com/ 

그중에 우리나라에서 제일 유명한 분은 아마 찰리님일 거예요. http://7lee.com 
그외에 박정규님 http://cafe.naver.com/kyulang 
택꼬님 http://www.cyworld.com/tecggo 
임종태님 http://phototour.tistory.com 
동그람이 부부 http://blog.naver.com/cakraya 
주유천하님 http://phototour.tistory.com 
최근에 발견한 백설기부부 http://blog.naver.com/mindrea

그림판을 이용 큰 이미지 쪼개서 인쇄하기 : http://www.clien.net/cs2/bbs/board.php?bo_table=lecture&wr_id=257478

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2. 밀가루만 끊어도 100가지 병을 막을 수 있다.


밀가루만 끊어도 100가지 병을 막을 수 있다

저자
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이게 다 밀가루 때문이라고? 지금껏 몰랐던 밀가루에 관한 불편한...
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3. 밀가루 똥배


밀가루 똥배

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해 볼까나..


2015.01.13

- 미친척 하고 점심시간을 이용해서 책상을 서서일하게끔 배치

- 평소에 쓰던 4단 책장 + 하나더 구입해서 


2015.02.20


- 흠.. 무슨 말이 필요하랴. 힘들다. ㅠㅠ 

다른분들 후기를 보니 앉아서 일하게끔 노트북도 배치하고 그랬던데 그건 너무 번거로워서 안했더니 거의 하루 죙일 서서 일하는 느낌이다. 중간 중간 앉아서 쉴수 있는 뭔가가 필요함을 느낀다.(카페의자 같은거 ..)


[ 참고 글 ]


- 서서일하기 2년 체험기 : http://blog.naver.com/tedpa/220234364572

- 8개월째 후기 : http://www.badayak.com/3411

- 한달반 후기 : http://blog.naver.com/bbulle/220067989910

- 스텐딩 데스크 설치 후기 : http://blog.naver.com/bbulle/220030081428

- 생로병사의 비밀 앉지말고 일어서라 : http://blog.naver.com/mysug66/140209553211

- 하루 8~9시간 앉아있으면 운동해도 빨리 죽는다 : http://www.wikitree.co.kr/main/news_view.php?id=204530

- http://zhoto.tistory.com/1054

- http://www.civicnews.com/news/articleView.html?idxno=1445

- http://m.happy-maru.kr/work/law/bbs2/board_view2.php?s=v&no=238&pg=


제품

- http://levan.co.kr/

- http://varidesk.co.kr/


요렇게 하면 되겠지...


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물론 건강과 관련한 육식과 관련된 글은 그 동안 많이 읽었고 공감도 한다. 하지만 어느사이엔가 너무 많이 들어서 그런가 건강하려면 고기를 멀리하세요~ 라는 글은 임팩트가 없어졌다.

여기 최근 읽어본 육식과 관련된 글중 아주 신선한 시각을 간단하게 요약해서 알려주는 글이 있다.육식을 그만두고 인류를 살리자(http://www.huffingtonpost.kr/moby/story_b_5933830.html?utm_hp_ref=korea&utm_hp_ref=korea)

개인적으로는 제목이 좀 진부한것 같지만 내용은 무척 참신하다. 스스로 정리해 보기 위해서 요약을 해보면...

가축을 키워서 열심히 먹는것은

- 인간이 직접 먹을 수 있는 엄청난 양의 곡식을 낭비한다.
:: 450g의 소고기를 만들기 위해 약 7kg의 곡식이 필요하다. 450g의 고기로는 한두 사람의 허기를 몇 시간 동안 달랠 수 있다. 하지만 7kg의 곡물은 열세명의 허기를 거의 하루 종일 채울 수 있다.

- 식품 농사에 이용할 수 있는 물을 낭비한다.

- 우리의 호수와 강과 식수를 엄청난 양의 배출물로 오염시킨다.
:: 보통 샤워를 할 때 한 사람이 약 150리터의 물을 쓴다. 그런데 보통 햄버거에 들어가는 150g 정도의 소고기를 만들려면 적게는 1만5,000리터에서 많게는 거의 7만리터의 물이 소모된다고 한다.

- 온실가스의 18%를 내뿜는다.
:: 필라델피아의 주민들은 평균 1백만 톤의 배설물을 매년 배출한다. 그런데 단 하나의 대형 돼지 농장에서 나오는 연평균 배설물이 160만 톤이다.

- 비만, 당뇨병, 심장병, 암 등을 유발한다.

- 동물 매개 감염 질병 같은 전염병을 유발한다.

- 항생제에 내성이 있는 '슈퍼 세균'의 원인이 된다. 

- 그리고 세금으로 대규모 보조금을 받고 있다.

음.. 아주 안 먹을수는 없고, 역시 적게 먹는게 나에게도 좋고 인류에게도 지구에게도 좋은 일이다.

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정보/서점2014.09.30 11:20

1. 알바에게 주는 지침
- 대전 중앙관2층 신착도서 코너


알바에게 주는 지침

저자
이남석 지음
출판사
평사리 | 2012-06-29 출간
카테고리
정치/사회
책소개
- 세상을 향해 어퍼컷을 날리고 싶은 불량 알바를 위한 안내서 ...
가격비교

2. 깊고 진한 커피 이야기
- 깊고 진한 Coffee story [전자책]
Online Access  javascript:lf_URLeBook('http://kyebook.kaist.ac.kr:80/Content_check.asp?barcode=4808997293384');
 


깊고 진한 커피 이야기 : 팸플릿 2

저자
#{for:author::2}, 깊고 진한 커피 이야기 : 팸플릿 2#{/for:author} 지음
출판사
자음과모음 | 2012-06-26 출간
카테고리
인문
책소개
-
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3. 화해 


화해

저자
틱낫한 지음
출판사
불광출판사 | 2011-11-11 출간
카테고리
인문
책소개
내 안의 아이와 화해하라 그러면 인생이 행복해진다가까운 사람의 ...
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4. 엄마는 아들을 너무 모른다.
- 중앙도서관 4층 [HQ775 창249ㅇ]  


엄마는 아들을 너무 모른다

저자
창랑, 위안샤오메이 지음
출판사
예담프렌드 | 2014-01-27 출간
카테고리
가정/생활
책소개
엄마들은 왜 딸 키우기보다 아들 키우기를 더 어려워할까? ‘딸은...
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5. 부모와 십대 사이
- 대전 중앙관2층 인문사회과학도서실 LB1051 .G493ㅂ  


부모와 십대 사이(우리들 사이 시리즈)

저자
하임 기너트 지음
출판사
양철북 | 2003-09-09 출간
카테고리
인문
책소개
MBC 스페셜 "내 아이를 위한 사랑의 기술" 방영 화제의 교육...
가격비교

6. (내 아이를 위한) 감정코칭
- (내 아이를 위한) 감정코칭 / 가트맨, 존 / 한국경제신문 (2011)
| 중앙도서관 4층 [HQ769 .G67 2011]   


내 아이를 위한 감정코칭

저자
존 가트맨, 최성애, 조벽 지음
출판사
한국경제신문사 | 2011-02-16 출간
카테고리
가정/생활
책소개
“나는 아이를 제대로 사랑하고 있을까?”감정코칭의 세계적인 권위...
가격비교

7. 관계의 힘
- 관계의 힘 / 조, 레이먼드 / 한국경제신문 (2013)
| 중앙도서관 2층 [BF637.C45 .J5426 2013]  


관계의 힘

저자
레이먼드 조 지음
출판사
한국경제신문사 | 2013-09-23 출간
카테고리
자기계발
책소개
진정한 성공과 행복으로 이끄는 인간관계의 힘“대한민국 직장인들이...
가격비교

그외...

- 초등공부 국어가 전부다.

- 성난물소 놓아주기
http://www.yes24.com/24/goods/7221048 
 
- 사춘기 쇼크
http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=8993174431

- 유정아의 서울대 말하기 강의 : 소통의 기술, 세상을 향해 나를 여는 방법http://www.yes24.com/24/goods/3437937


- 병 안 걸리고 사는 법 1·2권 SET : 세계적인 리더들이 선택한 최고의 건강서
[ 상현,승현군의 방학을 위한 보기드문 좋은 만화 목록 ]
만화에서만 볼수 있는 좋은 내용이 있는 들.

1. 페코로스, 어머니 만나러 갑니다.

2. 영산강 아이들 - 봄,여름,가을,겨울 (4권)

3. 피터 히스토리아 - 2권세트

4. 으랏차차 삼국유사 - 5권세트


[ 명작이지만 잘 안 알려진 만화 ]

1. 신들의 봉우리 - 5권세트

2. 자학의 시 - 1,2권

3. 실종일기

4. 만화가 상경기

 

 

 

 

 

 

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잘 쓴 글씨를 보고 연습좀 하자.

1. 네이버 손글씨 공모전 수상작
http://hangeul.naver.com/handwriting.nhn

2. 레인보우 지숙 손글씨
:: 뭐.. 뭐지 이 아가씨는 
http://blog.naver.com/1idi0/50193817621

3. 손글씨 50장
http://blog.naver.com/db6654db/220051034310

4. 구글에서 "손글씨"로 검색

5. 인터넷에 있는 손글씨 모음.
(혹시 삭제해야할 이미지가 있으면 말씀해 주시면 바로 처리할께요~~)





















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- http://www.huffingtonpost.kr/2014/07/07/story_n_5562607.html?utm_hp_ref=mostpopular

- 진리는 평범하다니까.

3. 지금 당장 교체 해야할 주방용품 7

- http://www.huffingtonpost.kr/2014/07/07/story_n_5565699.html?utm_hp_ref=mostpopular

- 음.. 마져 마져

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