지워지지 않는 마법처럼 신비한..

나는 남자지만 나름 이해 할수 있다. 하지만 힘들더라도 단하나 아가가 주는 기쁨은 그 모든 어려움을 쓰나미처럼 날려버릴수 있는 메가톤급 기쁨을 가지고 있다. ^^
아기 낳기 전엔 몰랐던게 너무 많았다.
시장에, 백화점에, 마트에 아기 안고서 나온 엄마들을 보면서
애도 있는데 힘들게 왜 굳이 유모차니 아기띠니 하고
밖으로 아기를 데리고 나왔을까 생각했었다.
편하게 집에 있으면 될텐데...

애도 있는데 그냥 집에서 밥해먹고 말지...
지금..아기를 낳아보니 그 심정을 알겠다.


아기 엄마들이 어떤 심정으로 아기를 업고 메고 마트라도 나오는지..
그것이 그들에게 그나마 누릴수 있는 외출의 기회이고
기분전환의 방법이란걸 이제야 알겠다.


아기를 무릎에 앉혀놓고 힘들게 힘들게 밥을 먹으며
아기가 좀 큰 경우엔 아기한테도 맨밥 한숟갈이라도 떠먹이며
남들 보기엔 불편해보이고 정신없어 보이면서도 굳이 외식을 하는건,


신랑 있는 주말에 그렇게라도 해서 기분전환이라도 해야
다시 한주일을 아가랑 혼자서 치닥거리며 버틸 힘이 나기때문이란걸
이제야 알았다.


출산후에 불어난 살을 빼기는 해야겠는데
마땅히 아기 맡길 곳도 없어서
그냥 무겁지만 아기를 들쳐업고 또는 안고서
시장이나 마트라도 돌아다니는걸로
그나마 운동이라도 좀 해보자고 나서는거라는걸 이제 알았다.


외출할때 왜 유모차를 안태우고 업고 안고 다닐까 했는데
그건 아기가 죽어라 유모차를 안타려고 울고불고 해서라는걸 알았다.


책에 있는대로 신경써서 아기를 먹이고 키우지 않고
그냥 대충 먹이기도하고 대강 키우기도 하는게
아기를 충분히 사랑하지 않아서가 아니라
책대로 해보려 노력 하다하다 안되서
원글

이젠 엄마도 너무 지쳐서 어쩔수 없이
그냥 국에 밥 찍어서 먹이기도하고
과자도 가끔 쥐어주는거라는걸 이제야 알았다.


아기 엄마들이 화장기도 없이 머리는 하나같이 다 뒤로 질끈 묵고
옷에는 가끔 밥풀도 붙어있고 팔꿈치에 보풀이 일어나 있기도 한것이
그들이 게을러서가 아니라
미처 그런것까지 신경쓸만한 체력과 정신적 여유가 부족해서라는걸
아기 낳고 키우는 지금에서야 깨달았다.


어떤 날엔 너무 힘들고 괴로와서 도망치고 싶어도
엄마만 바라보고 착착 달라붙는 아기,
엄마를 보고 정말 주변이 환해지도록 밝게 웃어주는 아기를 보면서
다시한번 맘을 다잡고
나는 오늘도 머리 뒤로 질끈 메고
과일물과 밥풀로 범벅이 된 티셔츠 바람으로
아기 뒤를 쫓아다니며 밥먹이고 안고 업고 재운다.


책대로 안되면 어떠냐...
그저 아프지않고 건강하게 자라 주는것만도 고맙다.

증상 :
알레르기성 비염의 3대 증상이 잦은 재채기, 맑은 콧물, 코막힘이지요.

대처법 :
몸을 항상 따뜻하게 유지하시며,  따뜻한 차종류...녹차, 생강차등을 많이 드시기 바랍니다.

코막힘에 식염수 코세척, 흰파나 양파의 즙을 내서 면봉에 뭍여 코끝에 발라주는

민간요법도 도움이 되니 자주 해보시기 바랍니다.
(출처 : '코감기 빨리 낳는 법좀' - 네이버 지식iN)

내의견 :
코세척을 할때는 꼭 식염수일 필요는 없으나, 깨끗한 소금을 구하기 어려운 경우가 많으므로
식염수가 좋다. 과거 오염된 소금(?)으로 코세척을 했다가 코가 부어서 고생한적이 있다.
또한 식염수 코 세척을 꾸준히 해주면 알레르기성 비염 증세가 많이 좋아 졌던 걸로 기억된다.

http://blograti.net/?p=161

어짜피 감당하지 못할것을 먹으려는 것은 아니지만
알고 하는것과 모르고 하는것에는 차이가 있는법 좋은 내용이니 만큼 되집어보자

1. 좋은 내용을 자주 포스팅하라.
가장 이상적인 포스팅 간격은 “하루”
2. 빅이슈를 피하라.
자기만의 색깔이 있는 소재로 포스팅해야 한다.
3. 제목 선정에 신중하라.
쉽고 명확한 단어로 제목을 만들라.
4. 메타블로그를 적극적으로 이용하라.
올블로그, 오픈블로그, 블로그플러스
5. 자신에게 맞는 블로그 툴을 선택하라.
6. 태그를 적극적으로 사용하라.

요즘 메타블로그나 검색엔진은 태그를 따로 검색하는 경우가 많다.
7. 기회를 붙잡아라.
곧바로 2~3개의 포스트를 심혈을 기울여 작성하라. 주목받은 포스트에 버금가는 고품질 포스트를 연달아 올리면 그만큼 깊은 인상을 남길 수 있다.
8. 브랜드를 구축하라.
자기만의 색깔을 가지라

http://www-128.ibm.com/developerworks/kr/series/web/

developerworks에서 좋은 글을 올려 주었군 ^^

http://berryz.upnl.org/main.php/

이런류의 프로그램은 잘 알아두면 정말 유용하게 쓸수 있다.
리뷰를 하고 싶지만 여기서 그만..

Grammar In Use 는 앞으로 영어공부를 위해서 꼭 보야할 책입니다

제가 이책을 2개월짜리 강의듣고 자신감에 토플준비를 시작하려합니다

참고로 전 회사다니다가 유학준비에 있구요

영어수준은....ㅠ.ㅠ

말도 못합니다

그런데 우연히 여기저기 알아보다 이 책을 보았고 지인의 소개로 강의를 듣게 되었는데

음...뭐랄까 완전 신선했습니다

재미있게 영문법 책한권을 끝냈습니다.

물로 원서기때문에 힘들수 있는데

한국어 판이 나왔더라구요

혼자 공부해도 좋을듯.

(출처 : '영어책 추천점여 ...' - 네이버 지식iN)

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고기가 썩으면 구더기가 생기고 생선이 마르면 좀벌레가 생긴다. 태만함으로써 자신을 잊는다면 재앙이 곧 닥칠것이다. - 순자 -




통장 마저도 없다면 컥~

원문

그렇지 바로 그거지. 4라는 숫자에 대한 고정관념은 너무 깊이 박혀있서 뭐 별로 깊이 생각하지 않더라도 피하게 되는것 같다.

푸시업을 할때도 되도록 이면 13번이나 14번째는 싫어서 기어이 15번은 하고
하지만 4층이 없는건 좀 많이 이상하긴 했다.

사실궁금한게 하나더 있는데 M층..? 이런것도 있던데 그건 뭘까...?

이렇게 살아보자

그렇지 틈틈히 열심히 하는것
지금에서야 느끼는거지만 꾸준히 반복하는것이 제일 중요한것 같다.

범희 누님의 말대로 3일이 지나면 결심한 계획한 무엇가가 초기화 된다면
적어도 하고자 하는것은 3일에 한번씩은 반복해야 하지 않는가..

하지만 해보면 2일마다 무언가 한번씩한다는것은 하루에 한번씩하는것 보다 더 어렵다는것을 느낄수 있을것이다.

부담되지만 날마다 반복 할수 있을때 그냥하기..

이게 제일이다.